EN DÜŞÜK | EN YÜKSEK | TARİH |
9,75TL | 10,72 TL | 01.05.2018 |
9,75 TL | 10,72 TL | 02.05.2018 |
9,00 TL | 10,50 TL | 17.05.2018 |
Sakarya Fındıkları Kaliteli mi? Fiyatı Nasıl?
Bilindiği üzere fındık ülkemizde en çok yetiştirilen
ürünlerden bir tanesidir. İhracat bakımından da incelendiğinde görülecektir ki,
fındık üretimi ve ihracatında ülkemiz dünya genelinde önemli bir yere sahip
olup, yapılan ihracatın ülkemize ciddi ekonomik faydaları olduğu da bir
gerçektir. Özellikle ülke içerisinde de sağlığa faydaları ile bilinen fındık
tüketimi, yaş pasta, çikolata gibi çok fazla tüketilen yiyeceklerin içerisinde
kullanılmasının yanı sıra, günlük olarak da çok fazla tüketilebilmektedir.
Özellikle akşamları yemek yedikten sonra tüketilmesi haline sindirimi
kolaylaştırıcı bir etki yaratmakta ve evlerimize gelen misafirlere sunulması
gelenek halini alan bir ürün olarak görülmektedir. Düğün, kına geceleri ve yılbaşları
gibi özel günler dışında, içki ile de çok fazla tüketilen fındık, pek çok kişi
açısından vazgeçilmez bir üründür. Bu tüketim biçimlerinin yanı sıra fındık iyi
bir protein kaynağı olduğundan, diyetisyenler tarafından da önerilmekte ve
açlığı bastıran bir etki yaratması sebebiyle kilo vermeye yardımcı bir ürün
olarak görülmektedir. Bu kullanımları dışında faydalarından da bahsetmek
fındığın neden bu kadar tüketildiğini anlamak açısından faydalı olacaktır.
Fındığın sağlığa faydaları
Ülkemizde doğu Karadeniz bölgesinde çok yaygın bir şekilde
yetiştirilen fındık, faydaları bakımından diğer pek çok üründen ayrılmaktadır.
Çok fazla omega 3 içermesi bakımından başı çeken yiyeceklerden bir tanesi olan
fındık kan basıncını da düzenlemekte ve vücudun iç dengesini sağlamasına
yardımcı olmaktadır. Kalp sorunlarına iyi geldiği gibi, kalp hastalıklarına
yakalanma riskini ortadan kaldırmaya yarayan bir üründür. Bunların dışında,
yüksek miktarda lif içerir ve kemiklerin, eklemlerin sağlam kalmasına ve bu
bölgelerde oluşan ağrıların giderilmesine yardımcı olur. Vücudun iç dengesini
düzenleme konusunda kan şekerinin de kontrolünü sağlayarak diyabet gibi şeker
kaynaklı hastalıklara karşı kesin bir çözüm özelliği taşır. Kanser gibi
hastalıklara yakalanma riskini azaltırken, bağırsakların çalışması konusunda
yardımcı olur ve boşaltım sistemini rahatlatır. Fındıktan elde edilen yağ ile
de pek çok yemekte kullanabileceğiniz doğal bir yağa ulaşabilirsiniz. Bunların
yanı sıra artık herkesçe bilinen cinsel gücü artıran bir etki göstererek
iktidarsızlığa karşı bir çözüm yaratabilir. Yukarıda bahsedildiği üzere protein
bakımından zengin bir besin olduğundan, tüketen kişinin bir günlük protein
ihtiyacını kolayca karşılayabilme özelliğine sahiptir. Potasyum barındırması
sebebiyle de potasyuma çok fazla ihtiyaç duyan sinir sistemine koruma sağlar.
Bu bağlamda hücrelerin yenilenmesine de ciddi katkıları olan fındık, göze de
iyi gelen besinler arasında yer almaktadır. Özellikle katarakt hastalığına iyi
geldiği söylenmektedir.
Fiyatları Sakarya’da nasıldır
Sakarya fındık
fiyatları incelendiğinde görülecektir ki, Sakarya’da fındık yukarıda bahsi
geçen faydaları göz önünde tutulduğunda oldukça makul bir besin kaynağıdır. Son
dönemde Sakarya fındık fiyatları belirli
bir oranda artmış olsa da, söz konusu artış çok kayda değer bir artış değildir.
Bu nedenlerden ötürü sağlığınızı düşünüyorsanız, fındık tüketimine önem
vermeniz yararınıza olacaktır.